大家的MBTI是什麼呢？有人像貓咪一樣獨立、神秘，有人像狗狗一樣熱情、忠誠，也有人像貓頭鷹一般靜靜觀察世界⋯⋯這16種人格類型，就像是住在我們心裡的16種動物角色，各有各的生活節奏，也各有各的可愛～快來看看自己是哪一種動物代表吧！
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一種被廣泛使用的性格分類系統，由凱瑟琳・布里格斯與其女兒伊莎貝爾・邁爾斯，在1940年代基於心理學家卡爾・榮格的理論開發。它透過了四個維度來分析性格：1）外向性／內向性、2）感知／直覺、3）思考／情感、以及4）判斷／知覺。這四個維度的不同組合，產生了16種人格類型，每一種都有獨特的字母代碼，例如：INTJ、ENFP等。MBTI在企業培訓、職涯諮詢、教育與人際關係等領域被廣泛的運用，能幫助人們更深入的了解自己的行為模式、溝通風格與工作偏好，也有助於提升團隊合作與自我成長，是目前非常受歡迎的心理測評工具之一。
▲16型人格。圖片來源：Pinterest
「MBTI準不準？」是心理學界長期爭論的話題。許多人覺得，它可以幫助我們更加了解自己，也能在職場或是人際互動上提供一些實用的參考。不過也有很多專家指出，MBTI其實有不少問題，像是缺乏科學根據、把複雜的人格過度簡化為16種固定類型等。而且，人的性格本來就會隨著時間與經歷改變，不可能被一個測驗永久定義。所以，心理學界現在比較偏好用「OCEAN人格／大五人格」這種有更多研究理論支持的模型。
▲心理學界現在比較偏好使用「OCEAN人格／大五人格」。圖片來源：Pinterest
另外，MBTI有時也會出現「巴納姆效應」──就是那種，描述聽起來好像很準，但其實對每個人都適用的狀況。把MBTI當成認識自己的起點是沒問題的，但千萬別太迷信，甚至是用它來決定人生大事，還是要保有適度的彈性和批判思維呦！
烏龜｜堅持原則、穩健前行的現實主義者。
ISTJ就像是一隻耐心、踏實的烏龜，不急不躁、不輕易冒險，每一步都走得穩健又紮實。他們天生重視責任與秩序，做事有原則、有計劃，也不喜歡誇耀自己；而且，他們總是能在關鍵時刻默默的挺身而出，解決當前的危機，給人十足的信任度與安全感。ISTJ的可靠並不是為了表現，而是藏在日常的每一個細節中，是一種從容不迫、不動聲色的堅持～
▲ISTJ像是一隻踏實的烏龜，堅持原則、穩健前行。圖片來源：Pexels
兔子｜溫柔又有防備心的守護者。
ISFJ就像是一隻毛茸茸的兔子，看起來溫柔可愛、性格溫順，但其實內心有著非常清晰的界線感！他們不會輕易的向人敞開心扉，但一旦認定對方是值得信任的人，就會開始默默的付出，操心每一個小細節；他們擁有驚人的記憶力，總是會記得對方的所有喜好，非常貼心。ISFJ的照顧方式細膩又體貼，就像是春天裡的溫暖陽光一樣。ISFJ的溫柔不是軟弱，而是一種安靜卻堅定的力量，每次都會讓人心頭一暖。
▲ISFJ就像是一隻可愛的兔子，溫柔又有防備心。圖片來源：Pexels
貓頭鷹｜洞察人心、擁有理想光芒的哲思者。
INFJ就像是一隻夜行的貓頭鷹，眼神銳利、觀察入微，總是能默默看穿人心，卻從來都不張揚～他們擁有驚人的直覺，對人性的理解常常遠超同齡人；雖然外表看起來冷靜、寡言，但內心卻藏著滿滿的情感與理想。他們是天生的傾聽者，不會給予太多回饋，但總能讓人覺得自己被深深的理解。INFJ不喜歡虛浮的交際，寧願只與少數人深交，也不願意迎合表面的熱絡，原則性很強。
▲INFJ像是一隻聰明的貓頭鷹，善於洞察人心，擁有理想光芒。圖片來源：Pexels
龍｜理性霸主、為目標而生的夢想實踐家。
INTJ就像是傳說中的龍，不常現身，但一出場總是能讓人驚艷不已！他們理性冷靜、擅長規劃，一生中彷彿都在執行某種宏大的藍圖。他們不太會在乎外界的眼光，只渴望能擁有足夠的空間來思考與建構。INTJ對自己非常苛刻，對他人的標準也很高，讓人敬畏又佩服；他們也是比較少見的「目標導向型」人格，能夠從無到有、築夢踏實，將自己的夢想一點一滴的變成現實。
▲INTJ就像是傳說中的龍，一生中彷彿都在執行某種宏大的藍圖。圖片來源：Pexels
貓｜獨立冷靜、不被定義的自由靈魂。
ISTP就像是一隻貓咪，自在、安靜，不會被任何人、事、物所定義！他們享受獨處的自由，不依附、不黏人，卻總是能在你需要的時候，悄悄的出現在身邊。他們的實作能力很強、反應快速，面對危機時，總是能夠冷靜的拆解、理性的處理。他們的話不多，眼神卻一直都在觀察世界，像是生活中靜默的修補者一樣，用行動取代言語，是最酷也最難被看穿的存在～
▲ISTP就像是獨立的貓咪，擁有獨立冷靜、不被定義的自由靈魂。圖片來源：Pexels
小鹿｜內向敏感、用美感觸碰世界的藝術靈魂。
ISFP是森林中溫柔的小鹿，敏感、內斂，卻又細膩的令人動容～他們不善言辭，卻能用創作、音樂或是一個小動作來表達情感；同時，他們對世界有著一種獨特的美感視角，總是能在平凡的生活中發現小驚喜。ISFP在關係裡一直都小心翼翼，需要十足的信任與安全感，才能一步步靠近。只要能理解他們的節奏、想法，就能看見一顆溫柔純粹、悄悄發光的心呦～
▲ISFP是溫柔的小鹿，敏感、內斂又細膩。圖片來源：Pexels
水獺｜童心未泯的理想主義者。
INFP是在河岸邊快樂翻滾的水獺，擁有一顆柔軟又堅定的心！他們熱愛幻想、相信愛情、嚮往命中注定，對這個世界始終懷抱著希望。即使常常被說「想太多」，但那份深思熟慮卻又天馬行空的想法，正是他們最美的特質所在。INFP的情感豐富、同理心很強，總是會被他人的情緒影響；他們也許會一直沈浸在自己的世界裡，但當他們走進你的生活時，就會像是一縷溫暖的陽光，令人安心。
▲INFP是一隻快樂的水獺，童心未泯，熱愛幻想。圖片來源：Pexels
蜥蜴｜自我運轉的智慧孤島。
INTP就像是一隻蜥蜴，表面看起來十分冷靜，內心卻早已在進行宇宙級的思辨！他們熱衷思考與分析，擁有跳脫常規的邏輯，總是能提出讓人意想不到的見解。他們對感情或許比較遲鈍，但其實只是太專注於自己的內心世界；他們不是冷漠，而是活在無止境的思維流之中。INTP的孤獨個性並不是想要逃避什麼，而是一種思考後做出的深度選擇。
▲INTP像是一隻冷靜的蜥蜴，是一座自我運轉的智慧孤島。圖片來源：Pexels
老虎｜總是衝在第一線的行動派領導者。
ESTP就像是叢林中霸氣十足的老虎，充滿動能、直覺與魅力！他們是天生的行動派，擅長應變、樂於冒險，總是衝在第一線迎接挑戰。他們不喜歡冗長的流程，也不怕犯錯，反而很願意從錯誤中學習、成長。他們能快速掌握現場的節奏，成為眾人的焦點，也是解決危機的高手；ESTP時常以「行動」證明自己的存在，為平淡的生活注入了源源不絕的活力。
▲ESTP像是霸氣十足的老虎，樂於冒險，總是衝在第一線迎接挑戰。圖片來源：Pexels
狗狗｜熱情可愛、讓人放鬆的陪伴高手。
ESFP像是一隻隨時都在開心搖尾巴的狗狗，活潑親人、真誠又愛笑～他們熱愛當下，擁抱每一次的快樂，總是能用滿滿的正能量來感染身邊的人。他們擅長察言觀色，總能適時的逗朋友開心、給予溫暖；雖然有一點黏人，但那份依賴，是發自內心的深刻信任。ESFP會認真的珍惜每一段關係，為朋友兩肋插刀，並用最單純、最純粹的方式來定義幸福。
▲ESFP像是一隻開心的狗狗，熱情可愛、讓人心情放鬆。圖片來源：Pexels
狐狸｜機智靈活、愛挑戰的點子發明王。
ENTP是一隻永遠都在動腦的狐狸，聰明、靈活又會說話！他們不安於現狀，對每個新點子都充滿熱情，是天生的創意製造機；喜歡辯論，但不是為了爭輸贏，而是享受思維碰撞的刺激。雖然常被說是「三分鐘熱度」，但也正是因為他們的不斷探索，才總能發現世界的新玩法。既幽默又風趣，總是能把無趣的事情變得有趣；ENTP就像是狐狸一樣，你永遠都不會知道他們的下一步會去哪，但就是會讓人忍不住想跟隨。
▲ENTP是一隻聰明、靈活的狐狸，是天生的創意製造機。圖片來源：Pexels
金剛鸚鵡｜炫彩多變、感染力十足的冒險家。
ENFP是熱帶叢林中最閃亮的金剛鸚鵡，色彩斑斕、魅力四射，總是能吸引所有的目光！樂觀、感性、富有想像力，永遠都在尋找新的夢想、新的連結；他們的情緒就像是煙火一般繽紛，但內心其實非常柔軟。他們會為朋友掏心掏肺，也會為了理想而義無反顧。他們不喜歡被框架綁住，因為人生對他們而言，是一場自由自在的大冒險。ENFP總是用熱情來點亮身邊的每個人，也會用真誠來記住每一次的心動。
▲ENFP是一隻閃亮的金剛鸚鵡，炫彩多變、感染力十足。圖片來源：Pexels
大象｜穩重可靠、以制度維持秩序的領導者。
ESTJ就像是一隻沉穩的大象，步伐穩健、眼神堅定，是最值得信賴的領導者。他們對規則與效率的重視深入骨髓，不管是工作還是生活，都習慣用制度來維持秩序。他們不喜歡含糊與拖延，更不容忍他人隨意胡鬧，說話直、做事快，總是能讓混亂的現場恢復條理。ESTJ不太喜歡柔情的戲碼，卻總是會默默的扛下最重的責任，是讓人安心又尊敬的大前輩型角色。
▲ESTJ就像是一隻沉穩的大象，是最值得信賴的領導者。圖片來源：Pexels
天鵝｜溫暖優雅、把別人放在心上的守護者。
ESFJ是在湖面上高雅滑行的天鵝，外表溫和、舉止體貼，總是會讓人覺得自己有被好好珍惜！他們擅長照顧別人、營造和諧氛圍，是人群中的情緒穩定劑。他們會記得身邊朋友的一切，也總是能適時的表達剛剛好的關心，習慣把別人的需求放在自己的需要之前，有時甚至會忽略了自己。ESFJ不是軟弱，而是願意成為橋樑與靠山，認識他們，就像是走進一個溫柔的世界中一樣。
▲ESFJ是一隻高雅的天鵝，擅長照顧別人、營造和諧氛圍。圖片來源：Pexels
獅子｜天生領導者、目標導向的實踐王者。
ENTJ就像是草原上的獅子，天生帶著一種「我來掌舵」的氣場！他們理性、果斷、極具行動力，思考謹慎、布局縝密，只打勝仗。他們擁有強烈的野心與高度的自律，總能以極快的速度完成別人眼中的不可能任務；從來都不害怕挑戰、不迴避衝突，只在意這場戰應該要怎麼贏。ENTJ的霸氣不需要特意張揚，而是會在不知不覺中流露出來——只要跟著他們走，就一定會抵達終點。
▲ENTJ是霸氣的獅子，理性、果斷、極具行動力。圖片來源：Pexels
孔雀｜魅力十足、用共感連結世界的溫柔領袖。
ENFJ是一隻優雅的孔雀，氣質獨特、眼神溫柔，總是能夠在人群中發光！他們擁有極高的情感敏銳度，天生擅長理解人心、鼓舞他人，是溫柔與堅強兼具的代表。他們沒有特別想當主角，但總會自然而然的成為大家依賴的中心；會主動照顧每個人的情緒，也會為團隊默默的承擔壓力。ENFJ相信世界可以變得更好，也願意成為那個推動、改變的起點，是用愛與願景建構世界的靈魂建築師。
▲ENFJ是一隻優雅的孔雀，是溫柔與堅強兼具的代表。圖片來源：Pexels
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