防曬做好、好膚質跑不了，防曬更是美白及抗老不可或缺的重要環節！現在防曬品兼顧高係數及清爽度只是剛好，還要做到控油不乾澀、水潤而不膩，添加的保養成分更是評分重點，若有物理性防曬更好...小編搜集20款好評防曬，款款都是網友推薦用一囤一的2025防曬必備推薦，來看看哪一瓶最讓你心動？
防曬用量計算方式從「珍珠」到「花豆」都有，強調「用量足夠」才能真正做到防曬保護！社群爆紅的英國YTR「Goss大叔」傳授兩根手指用法很好記：「一根抹全臉、另一根疊擦在臉部高處如鼻樑、顴骨。」後續搭配蜜粉壓在容易出油的T字部位，保持肌膚清爽乾淨！
▲圖片來源：小紅書@須尽欢
「均勻度」也是防曬一大重點，建議以沾點方式點塗全臉，再順著同方向抹開來、形成均勻的防曬保護膜、避免防曬出現漏洞，同時也會更加輕盈透氣；第二層塗抹，疊在鼻樑、顴骨等突起部位。
▲圖片來源：小紅書@須尽欢
防曬強調高防水、抗汗，耐磨擦，最大程度延長防曬時間、避免防曬力減弱！清潔卻相對方便，只要洗面乳、沐浴乳就能洗淨不殘留，除了留意各品牌標示，也能做個小實驗，擠入玻璃杯能完全溶解，表示不需要卸妝。
▲圖片來源：小紅書@小辰吖
另一個判斷標準就是洗完的水滴聚集狀態，如果呈現「流動狀」表示已經洗乾淨，呈現「水珠狀」代表仍有防曬質地殘留。
▲圖片來源：小紅書@小辰吖
再來要介紹20款值得在2025年購入/回購的《高係數、質地清爽》的人氣好評防曬推薦！
皮膚科醫師也很推薦的一款防曬，採用獨特「UVMUNE400科技」實證能有效防禦極長波UVA，全面預防肌膚曬老，高防水抗汗是外出活動的防曬首選！零重力輕盈質地帶來舒適使用感，添加理膚寶水溫泉水舒緩保濕肌膚，無添加香精及Paraben類防腐劑，配方不致粉刺，容易長痘的肌膚也很適合用！
適用膚質：一般膚質、混合肌
容量/價格：50ml／NT$850
哪裡買：連鎖藥妝、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@ larocheposay
新品1：每天上妝又怕防曬太悶、妝不服貼？這瓶「全護聚光粧前防曬霜」不只防曬，更是妝前乳、保濕乳、亮膚神器的三合一結合。「水光防護膜(註1)」能阻隔彩妝刺激，同時讓底妝更服貼。主成分「類神經醯胺(註2)」搭配「桉葉精華」，這組合像給肌膚做SPA，保濕同時修護肌膚屏障、舒緩不穩定狀況。加上是純物理性防曬設計，對敏感性肌膚算是能安心使用防曬品~不刺激又能持妝，白天用這瓶等於一次完成：防曬、防刺激、保濕、提亮、修護，還能持續8小時幫肌膚鎖水提亮，維持妝容穩定不暗沉。就像給妝容多上一層「安心濾鏡」，一整天下來依然光澤透亮。(註1)係指防護膜可守護肌膚，且8hrs肌膚持續水潤；8hrs 為60位20-59歲乾敏肌者使用3週後75%自我評估後表示認同。(註2)潤浸保濕Ceramide成分：Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide。
適用膚質：一般膚質、敏弱肌、混合肌、油肌
容量/價格：30g／NT$750
哪裡買：連鎖藥妝、電商平台
▲圖片來源：Curél品牌提供
新品2：容易敏感、泛紅(註1)又想有好妝感？這款Curél「煥采遮瑕防曬乳」實現一瓶搞定上妝+防曬+修飾願望～最驚豔的亮點是「四色光補校正科技」，融合白、黑、黃、紅四色柔焦校色，可瞬間修飾膚色不均、黑眼圈、痘疤等常見問題！成分有Curél經典的類神經醯胺(註2)＋桉葉精華＋羅漢柏枝萃取液，能深層滋潤又不致敏，質地不厚重、很服貼。不僅也是物理性防曬（防護力高但溫和），還能改善膚色暗沉、修飾泛紅、提亮氣色，宛若嬰兒肌般粉嫩又乾淨。(註1)因乾燥而引起的不適。(註2)潤浸保濕Ceramide成分：Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide。
適用膚質：一般膚質、乾敏肌、混合肌
容量/價格：30ml／NT$710
哪裡買：連鎖藥妝、電商平台
▲圖片來源：Curél品牌提供
高效防曬又水感清爽的好選擇！防曬係數高、防水抗汗還耐磨擦，不怕防曬出現漏洞死角，抹完膚觸清爽水嫩，乾爽卻不會咬肌，舒適度全天在線，補擦也不怕黏膩！戶外運動、出遊必帶，日常通勤當作妝前防曬打底也很OK，可說是全場合適用的防曬好物；每逢母親節、週年慶優惠，鐵粉必定囤好囤滿！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌、乾肌
容量/價格：90g／NT$850
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▲圖片來源：IG@kanebo_tw
日本台灣熱銷NO.1的防曬霸主，超強防水抗汗、還能抗濕熱，升級採用「動態修補UV防禦膜技術」自動偵測防曬脫落並立即修補縫隙，穩穩高效抗UV防禦力！戶外運動、出去玩用它快速做好臉部及身體防曬，抹完不會乾澀，膚觸乾爽舒服，用一般洗面乳、沐浴乳就能輕鬆卸除，不怕沒卸乾淨長痘痘！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：60ml／NT$950
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▲圖片來源：IG@anessa_official_shiseido
專為偏油膚質設計的輕盈防曬，無油配方、一抹呈現霧面質感，能持續對抗油光，保持膚觸清新舒適！SPF50高係數防曬，有效抵擋紫外線UVA及UVB，預防肌膚受損造成皺紋、黯沉、澎潤力流失等老化問題；抹起來是水狀清爽質地，好延展好吸收，無添加香料、色素及酒精等，油敏肌安心用！
適用膚質：油肌、混合肌
容量/價格：60ml／NT$1,395
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▲圖片來源：寶拉珍選
敏感肌網友口碑好評的一款防曬，不僅防曬係數高，質地清爽舒適，還添加獨特「無瑕亮顏因子」抹在肌膚上，會從白色轉為膚色，修飾膚色不均及瑕疵，使肌膚散發透亮光澤很加分！主打添加雙效抗老防禦複合物，加強防禦曬老，富含雅漾舒護活泉水，水感清爽又能舒緩肌膚，也獲得偏油膚質的喜愛！
適用膚質：油肌、混合肌、敏感肌
容量/價格：30ml／NT$980
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▲圖片來源：IG@avene
超清爽的「純物理型防曬」選用「球形多孔二氧化鈦」快速成膜不泛白、吸附多餘油脂，保持肌膚清爽透氣！養膚力在沒在輸，添加「SymRelief® 100 專利舒緩修護成分」緩解肌膚敏弱不適，幫助延緩肌膚衰老，高保濕成分「維生素原B5」與「高分子量玻尿酸」有感保濕穩膚，敏感肌選它就對了！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：50ml／NT$850
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▲圖片來源：basiik
DR.WU熱賣明星回購率超高！贏在超清爽爆水質地，抹在肌膚上水潤又舒適，防曬很給力，採用「光穩定廣譜防禦機制」對抗紫外線UVA及UVB，防曬傷也防曬老，外出有它就安心！保濕很到位，結合玻尿酸及五重神經醯胺，抹起來就像保濕乳液，無添加溫和低敏，肌膚容易敏弱也能安心天天用！
適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
容量/價格：35ml／NT$699
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▲圖片來源：DR.WU
把陽光化成美肌光，邊防曬邊養膚一舉兩得！秘訣在資生堂獨家「雙效光能轉換科技™」採用螺旋藻能量精華，把陽光中的UVA/UVB轉化為對肌膚有益的美肌光，真正實現跟陽光做朋友！使用前先搖一搖，擠出來是輕盈油狀質地，上臉輕盈舒適，服貼肌膚並提亮膚色，妝前打底加乘底妝透亮光澤感！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：50ml／NT$850
哪裡買：全台專櫃、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@shiseido
抹起來舒適透氣的精華乳質地，比起防曬更像保濕乳液，很好推勻、形成隱形防曬保護，裸感不油膩、非常服貼肌膚，後續上妝快速方便、幫助持妝表現很不錯！添加傳奇成分PITERA™及獨特美白成分，持久呵護肌膚、養成肌膚理想狀態，單擦就有提亮膚色的效果，讓肌膚看起來水嫩透亮！
適用膚質：一般膚質、乾肌、混合肌
容量/價格：30g／NT$2,850
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▲圖片來源：SK-II
日本連續15年銷售NO.1，堪稱國民防曬美肌乳，一個步驟等於抹完保濕精華、日間乳液及防曬乳，後續上妝超服貼！高係數防曬給力，還能全天注入滿滿膠原蛋白，養成澎彈美肌，令人一用就是一生推，清爽保濕不黏膩，混合偏油膚質用了覺得清爽，乾肌也不會覺得保濕力不夠，日常保養必收！
適用膚質：乾肌、混合肌、敏感肌
容量/價格：35ml／NT$950
哪裡買：全台專櫃、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@elixirtw
鐵粉用一囤一的防曬好物，高效防曬又水感清爽，好用無平替！添加小白花「高山雪絨花精萃」高效抗老配方，全天保護肌膚不曬傷不曬老，長效保濕即使久待乾燥環境也不怕肌膚缺水，水感清爽質地補擦毫無負擔，當作妝前乳更是推薦，能很好的幫助粉底液服貼肌膚、預防出油脫妝！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：30ml／NT$2,600
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▲圖片來源：IG@lancomeofficial
純天然礦物配方為基底，無油輕盈好推，油肌、敏弱肌友善，質地清爽卻水潤不乾澀；防曬同時校正膚色，一掃暗沉不均、泛黃膚色，全臉提亮效果一抹就有，呈現自然透亮的細緻膚質！添加「虎斑百合萃取」等8種抗老化複合物，有如擦上抗老精華，全天防曬同步養膚，守護肌膚年輕肌底！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：30ml／NT$2,600
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▲圖片來源：IG@esteelaudertw
日間用的頂級防禦乳，全新的防曬科技「360度光環防禦複合物」幫肌膚擋掉UV等有害光線，搭配嚴選瑞士大自然植萃打造的頂級保養配方，每一抹除了防曬更多了養膚抗老功效；質地是無可挑剔的水潤輕盈，絲綢般延展於肌膚，散發勻亮光澤感、柔霧瑕疵，光是擦上防曬就有好膚質既視感！
適用膚質：一般膚質、乾肌、混合肌
容量/價格：30ml／NT$6,000
哪裡買：全台專櫃、官網、電商平台
▲圖片來源：VALMONT
添加高達40%積雪草複合精華，舒緩肌膚敏弱不適，透過水潤乳液質地一抹保濕鎖水，維持肌膚滿水位、乾燥環境也不怕乾荒！高親膚質地快速形成肌膚屏障，防曬配方搭配AHC植萃防禦科技，開啟12小時防護機制，對抗長短波UVB及UVA，保護肌膚不曬傷不曬老，高防水抗汗卻輕盈不黏膩！
適用膚質：一般膚質、乾肌、敏感肌
容量/價格：50ml／NT$900
哪裡買：官網、電商平台
▲圖片來源：[email protected]
主打專櫃第一支控油防曬乳，一推出就快速累積口碑好評！防曬給力又控油，「抗油光科技」瞬間平衡皮脂分泌，不怕疊擦底妝後容易出油脫妝，持久清爽連中東油田肌也給高分！水凝露質地一抹瞬涼3°C，配方無油、無添加配方，容易長痘的油敏肌放心天天用，保持肌膚水嫩清新、毛孔自在呼吸！
適用膚質：一般膚質、油肌、敏感肌
容量/價格：30ml／NT$1,500；60ml／NT$2,300
哪裡買：全台專櫃、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@kiehlstw
學生黨、小資女無限回購的開架防曬，贏在水感滑順質地，擦起來清爽無負擔！10大高效防護除了防曬、抗光老化也能隔絕空氣髒污，當作妝前打底也很適合！添加滿滿保濕美容成分，擦起來水潤舒適，補擦也不會厚重悶黏；水凝乳從臉到身體都能擦，戶外活動可選深藍色「抗汗款」，防曬持久給力！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：80ml／NT$400
哪裡買：連鎖藥妝、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@senkataiwan
抹起來就像精華液，滑順好推還很好吸收，完美服貼肌膚卻感受不到絲毫「膜」感，膚觸非常舒服！無添加適合敏感肌，結合獨特「逸透華複合精萃」與薏仁籽淬取液，美白養膚力一級棒，搭配全新北海道產藍靛忍冬果汁、歐錦葵淬取液，幫助肌膚抗氧化，抗斑更給力，微提亮效果、提升肌膚透明感！
適用膚質：一般膚質、乾肌、敏感肌
容量/價格：70g／NT$580
哪裡買：全台專櫃、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@kosetaiwan
日本製防曬系列，連續15年蟬聯銷售NO.1寶座，台日熱賣王地位屹立不搖！特殊配方以水珠膠囊包覆防曬成分，抹開來化妝水般輕盈滑順、一推就能均勻包覆肌膚、輕盈透氣，快速完成日常防曬保養；無色呈現自然透明感，從臉到全身都能用，速乾型防曬不用等，隨時隨地補防曬、補妝都很方便！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：50ml／NT$900
哪裡買：連鎖藥妝、官網、電商平台
▲圖片來源：IG@bioretw
ORBIS長年熱賣斷貨王，網友淚推夏天防曬只用它！極清爽防曬配方專為台灣濕熱氣侯研發，添加控油優等生「金縷梅水」調控皮脂，預防肌膚泛油光，雙層粉末結構保持肌膚清爽，高抗汗力、夏天高溫爆汗也不怕，粉末能反射環境光源、打造透亮膚色不怕暗沉，妝前打底最推薦，幫助底妝持久服貼！
適用膚質：一般膚質、油肌、混合肌
容量/價格：28ml／NT$390
哪裡買：官網、電商平台
▲圖片來源：IG@orbis_tw
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