孩子愛吃糖就一定蛀牙？別擔心，「氟」來幫你！🦷✨

身為牙醫，常常遇到爸媽緊張兮兮地問：「我小孩超愛吃糖，每天也都有刷牙，為什麼還是蛀牙？」其實，答案常常藏在一個細節裡：刷牙方式不正確，或是忽略了「防蛀雙保險」的重要性，那就是含氟牙膏和塗氟。

第一道防線：含氟牙膏，每天用很重要！市售牙膏中的氟化物，能有效強化牙齒表面的琺瑯質，減少酸性物質對牙齒的侵蝕。但重點來了，必須是「正確使用方式」才有用！

例如：

• 刷牙時間要夠，至少2分鐘

• 刷牙後不要立刻漱口，讓氟停留在牙齒表面更有效

對小朋友來說，使用兒童專用含氟牙膏（根據年齡選擇適當濃度）是預防蛀牙的基礎。

第二道防線：塗氟治療，醫師幫你做！如果孩子屬於高蛀牙風險族群，

例如：

• 非常愛吃甜食

• 刷牙技術還不夠好

• 曾經蛀過牙

那麼建議每3～6個月定期讓牙醫進行一次塗氟。塗氟就是由牙醫將高濃度氟塗在牙齒表面，形成一層保護膜，讓牙齒更能抵抗酸蝕、避免蛀牙找上門。

很多家長會擔心氟會不會有副作用，其實只要「用對方式」就完全不用擔心。塗在牙齒表面的氟是安全的，真正會造成氟中毒的，是吃下大量牙膏（但正常刷牙根本不會有這種情況）👍

總結給爸媽的小提醒：

• 含氟牙膏天天用，幫孩子養成刷牙好習慣

• 每半年定期塗氟，提高抗蛀力

• 讓牙醫幫忙追蹤牙齒狀況，比等到蛀牙再治療划算太多！

別讓甜食毀掉寶貝的笑容，現在就從日常做起，一起守護孩子的牙齒健康吧！