夏天到來，衣服也越來越單薄，穿上緊身的T-shirt隨時都要深呼吸，就怕不小心鬆懈，肥滋滋的三層肉就跑出來見人，為了迎接美好的夏日，女孩們紛紛動起來。
比起重量訓練與無聊的跑步機，瑜珈更深受現代女性的歡迎，不僅能雕塑身形、放鬆心靈，更能矯正骨頭。
但如果妳還是待在瑜珈教室做瑜珈那就遜掉了，現在全球的女孩都在瘋瑜珈，海邊、泳池、舊金山金門大橋、紐約街頭都成了瑜珈教室，重點是每個女孩的身材都好好喔～想要擁有翹臀的女孩們快動起來吧！
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