好喝還能喝出好身材~喝搖茶肥了屁股,不如自製消暑飲料!|生活DIY

好喝還能喝出好身材~喝搖茶肥了屁股,不如自製消暑飲料!|生活DIY
Alison
  • 編輯:Alison / 審稿:Celine
  • 生活 新聞 .2019/07/12 PM 12:00

 

#蘋果紅茶

Step1. 泡好一杯紅茶放涼備用,在將一整顆蘋果去核切小塊
Step2. 將紅茶、蘋果、蜂蜜跟一點冰塊一起放進果汁機打,最後用濾網把蘋果渣濾掉就完成拉。

蘋果紅茶|美周報

▲圖片來源/@pinterest

 

#檸檬薄荷氣泡飲

Step1. 準備3檸檬切片放入350cc的氣泡水中。
Step2. 加入適量的蜂蜜跟洗乾淨的薄荷葉,攪拌均勻即可。

檸檬薄荷氣泡飲|美周報

▲圖片來源/@pinterest

 

#黃瓜薑汁汽水酒

Step1. 將2/3條黃瓜切片放進350ml的伏特加泡2小時
Step2. 把黃瓜從伏特加裡撈出來,加入半顆檸檬汁、75ml的糖漿跟750ml的薑汁汽水,最後放上切片的半顆檸檬,用剩下的1/3黃瓜削成薄片、裝飾就完成啦!

*白天不想喝酒,也可以不放酒漬黃瓜,味道一樣好。

警語:喝酒不開車,開車不喝酒

黃瓜薑汁汽水酒|美周報

▲圖片來源/@pinterest

 

#冰糖水梨茶

Step1. 將水梨帶皮切小塊,放入10g的砂糖跟1000ml的水放上爐子煮
Step2. 煮滾後蓋上鍋蓋、小火悶15分鐘即可關火,倒入密封罐放進冰箱,隔天就可以喝!

冰糖水梨茶|美周報

▲圖片來源/@pinterest

 

小編試喝感想:可以在冰塊盒分別放入薄荷葉、加水冰成冰塊,再加進水梨茶裡一起飲用,別有一番風味。

 

#柳丁冰茶

Step1. 先將紅茶加入檸檬與蜂蜜調成檸檬紅茶,比例可參考100:1:1。
Step2. 接著把杯子放滿冰塊,將檸檬紅茶倒至1/3處後,擠入柳丁汁至杯滿,就完成啦!

柳丁冰茶|美周報

▲圖片來源/@pinterest

 

薄荷在夏天真的是好東西,乾脆買一盆來養好了XD

 

女孩最想嘗試哪一款消暑飲料呢?歡迎留言跟小編分享唷!

 

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