網友創意料理,每一道都想吃怎麼辦?口感清爽飽足,還能吃出健康~|生活DIY

網友創意料理,每一道都想吃怎麼辦?口感清爽飽足,還能吃出健康~|生活DIY
Fajra
  • 編輯:Fajra / 審稿:Celine
  • 生活 新聞 .2019/08/16 PM 12:00

 

酪梨入菜料理

如果妳家裡還囤有許多酪梨吃不完,趕緊看看人家都把它做成什麼樣?編編有時真的很懷疑,能做得出這些創意料理的人,是不是食神上身阿?這些網友也太有創意,讓酪梨簡直百變,天天吃都吃不膩,把酪梨可以做成好幾吃,那如果把這超級食物一日三餐吃一個月,到底會不會變成超級卜派呢?不如就由你們來見證一下吧XD

酪梨創意料理|美周報

▲圖片/IG @omememelly、passion_mika


#酪梨蒸蛋

雞蛋控看到絕對會直流口水,尤其特別還是半熟蛋,根本就想要引起暴動,連身為對料理一竅不通的我,都想要跪求媽咪明天早點想要吃這個!同樣編編我也熱愛玉米,期許親愛的母親大人能聽到我的心願,在酪梨裡面能塞滿我最愛的玉米罐頭,早餐能有如此享受,此生已別無所求。

酪梨蒸蛋|美周報

▲圖片/IG @lynntaiwan、prettylisachen

 

#酪梨鮮蝦吐司

把酪梨配上鮮蝦簡直是絕配,當早午餐吃都好適合,一早吃這麼豐盛又營養的早餐,好心情都能維持一整天了,重點鮮蝦、酪梨同樣都是營養食材,吃起來健康又有飽足感,如果想減肥,這個我能連吃一個禮拜!

酪梨鮮蝦吐司|美周報

▲圖片/IG@ tasty_ccll9、ass_connieminaj

 

#酪梨涼拌豆腐

天氣熱吃這個酪梨涼拌豆腐最適合!冰冰涼涼的吃起來就好消暑,而且豆腐有豐富的優質蛋白質、維生素,熱量又低,這兩樣配起來簡直就是超營養料理,吃一餐直接補足平日營養的不足。

酪梨涼拌豆腐|美周報

▲圖片/IG @helenyclee、omememelly

 

#焗烤酪梨

怎麼能想到用焗烤呢!光看照片似乎都能聞到焗烤的香氣,就算天氣太熱食欲不振,只要看到焗烤胃口都大開了,直覺一餐都可以吃掉四五個,家裡如果有囤積太多的酪梨,不妨就試試做成焗烤,絕對會讓人搶著吃。

焗烤酪梨|美周報

▲圖片/IG @cath_binbin、passion_mika

 

#酪梨甜點

有了這個酪梨食材加入,吃下午茶彷彿都沒有那麼罪惡了!邊吃都能邊告訴自己,我這是在進補,補營養補健康,多吃多益,把平常想吃甜點的慾望,都移到它身上吧!尤其那個酪梨鹹派,手藝簡直太驚人啦~如果妳料理手藝不錯,不妨挑戰這個看看吧!

酪梨甜點|美周報

▲圖片/IG @pompie_brunch、parkkitchen_cookinghome


女孩也喜歡吃酪梨嗎?最想嘗試哪一道料理?歡迎留言與小編分享哦!

 

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