一日高壓忙碌後，除了洗澡時的沐浴乳香氣能洗去一身疲憊外，大家也可以考慮泡個舒適的熱水澡，不僅療癒程度翻倍，對於身心靈還有極大的好處。就像淋浴需要沐浴乳，泡澡當然少不了《入浴劑》啦～這裡小編就統整五款好評推薦的《入浴劑》，讓大家洗去疲憊還洗出好身材～

#泡澡的好處

就像日本人熱愛泡溫泉一樣，其實泡熱水澡也會有相對的養生療效，讓小編帶著大家了解泡熱水澡的好處，就從今天開始記得偶而泡個熱水澡吧！

好處1.泡澡可以保持愉悅心情｜泡浸溫熱水後會讓人感到洗去了塵囂中的壓力和煩惱，能待帶來舒適輕鬆的感覺，所以能有效減輕沮喪感和悲觀想法。

好處2.泡澡可以助眠｜如果有睡眠困擾的朋友，一定都知道睡在冷一點的房間會睡的更好。所以在睡前泡熱水澡，離開浴缸後能快速降下體溫，促進褪黑色素產生，自然幫助好睡眠。

好處3.泡澡能燃燒卡路里｜如果想要瘦身又懶得運動的女孩，不如就定時泡個澡吧！泡澡時會出汗，這時燃燒的卡路里可不少於跑步運動。

▲圖片來源／Pinterest

除了這三個好處外，其實泡澡也能夠強健心臟和身體健康，如果有肌肉痠痛問題也能夠緩解，泡澡好處那麼多，不如就從今天開始泡澡吧！不過在那之前記得選對《入浴劑》才能讓效果事半功倍喔！

▲圖片來源／Pinterest

#入浴劑推薦｜快潔施雅碧蓮 美體入浴劑

如果肌膚有乾燥問題的話，不如選用這款蘊含玻尿酸、義大利酪梨油、膠原蛋白多種配方，能有效為乾燥肌膚帶來最極致的保養呵護。而這款比較特別的在有五款香味，其中有兩款是主打膠原蛋白和玻尿酸的功效，另外三款都是花香味，讓你泡澡及保養，給肌膚最奢華的享受。

▲快潔施雅碧蓮 美體入浴劑 40g／NT$27。圖片來源／yahoo商城

#入浴劑推薦｜湯物語  牛乳石鹼 奢侈泡泡入浴劑

想要在泡澡時呵護肌膚的話，不如選用湯物語的入浴劑吧！蘊含玻尿酸、膠原蛋白和多種保養保濕成分，能撫平肌膚紋路加強保濕，連平常不會保養的小細節，也能在這個時候一起給予保養。而獨家的泡泡持久配方，可以保持半小時以上的濃密泡沫喔！

▲湯物語  牛乳石鹼 奢侈泡泡入浴劑 30g／NT$59。圖片來源／小紅書@伊顆土豆_sakura、樂天

#入浴劑推薦｜Disney 迪士尼 公主系列花瓣泡澡片

想要泡出最具少女感的熱水澡，迪士尼公主一定是不可或缺的～這款泡澡片有六位公主，每一片都有不同的香氣，泡澡時會像花瓣一樣漂在水面上，如果想要製造出泡泡的話就用蓮蓬頭衝擊水面，便能產生綿密泡沫，而公主花瓣會隨著時間溶解，所以不用怕泡完澡還要打掃喔。那麼今天女孩想要哪位公主來伺寢呢XD。

▲Disney 迪士尼 公主系列花瓣泡澡片 8g／NT$102。圖片來源／博客來

#入浴劑推薦｜Sabon 玫瑰花瓣沐浴球

想要在泡澡時加點小浪漫嗎？不如選用這款玫瑰花瓣沐浴球，在泡入水化開後便有玫瑰花瓣浮起在水中，搭配縈繞周身的玫瑰香氣，讓人就像整個陷入一個粉紅色世界。而其中蘊含天然礦物粉能保濕，柔嫩全身肌膚，身心靈都能夠完整被洗滌乾淨。

▲Sabon玫瑰花瓣沐浴球 180g／NT$380。圖片來源／IG@sabon_taiwan

#入浴劑推薦｜L'OCCITANE 歐舒丹 薰衣草泡泡浴

想到薰衣草香氣大家一定都不自覺的會有放鬆的感覺，所以泡澡時想要讓身心靈放鬆，不如選用薰衣草香氣的泡泡入浴劑吧！滿滿的薰衣草精油，從肌膚到心靈都能被薰衣草所療癒，其中還添加了迷迭香、百里香這類植物萃取，對於助眠非常有效，如果有睡眠障礙的女孩，不如使用款入浴劑讓它帶你進入甜美夢鄉吧。

▲L'OCCITANE 歐舒丹 薰衣草泡泡浴500ml／NT$1,050。圖片來源／小紅書@隱姓埋名買買買、sona

這五款入浴劑大家有看上哪一款嗎？還是有其他推薦的款式，都留言分享給小編吧！