講求低卡、少油少鹽的水煮餐健康餐除了自己親自下廚，現在還可以在網路上預訂到健康水煮便當！對於正在健身、減肥的人來說無疑是一大福音啊～上班族沒時間自己煮，一樣可以吃到健康又美味的水煮餐盒，甚至比自己煮的還好吃！今天午餐就決定是它了！圖片來源／網路
低卡小姐用最簡單的烹調，調出食材原本的風味，少鹽少油講求健康，採用大量蔬食，為上班族補充滿滿的蔬果纖維，最難能可貴的是還可以「客製化」餐盒！今天吃不下想份量減少，還是不想吃飯都可以提前一天預訂，不用自己煮也可以吃到想吃的每道菜～
地址：桃園市桃園區宏昌十三街722號
營業時間：11:00-13:00、17:00-19:00，六日公休
平均消費：NT$99
▲圖片來源／FB@低卡小姐 健康輕Ben當
原先在台北捷運南京三民的小攤販，現在也有店面了～艦長漢堡水煮餐菜色多樣化，不定期會更新菜單，除了水煮餐盒以外，還有漢堡可選擇，店員們也十分親切～
地址：台北市松山區南京東路五段250巷2弄13號
營業時間：12:00-13:30、18:00-20:30，六日公休
平均消費：NT$70-100
▲圖片來源／FB@艦長漢堡無菜單水煮餐／IG@ healthy_foodmaps
嚴選食材和原物料控管，讓消費者吃得健康又安心，水煮餐單板的菜色讓你感到厭煩的話，果腹有超豐富的菜色可選擇，青醬、照燒還是港式都有，美味程度更勝一般餐盒呢！還有提供「網路點餐」最遲在當天10:30下單，午餐就有著落啦！
地址：新北市板橋區三民路二段69號
營業時間：9:00-13:30，14:00-18:00，六日公休
平均消費：NT$110-150
▲圖片來源／FB@果腹Great Food
位在高雄的健人餐廚，擁有3家分店，雖然是清淡水煮餐盒，吃起來卻一點也不無聊，鹹度清淡卻有食物原味，主餐也有非常多選擇，一樣提供網路訂餐服務，每天限量100份，上班族再忙也要搶先預訂啊～
地址：
【中正店】高雄市新興區復興一路73號
【巨蛋店】高雄市左營區立信路282號
【四維店】高雄市苓雅區四維二路94號
平均消費：NT$150
▲圖片來源／IG@ fitnessmeal.formyfather
以上的水煮餐妳們也有吃過的嗎～？歡迎留言分享妳平時的愛店唷！喜歡這種餐盒美食也可以參考此篇：比男朋友手作還感動XD~網友公認餐盒美食，每天吃也不會膩！
講求低卡、少油少鹽的水煮餐健康餐除了自己親自下廚，現在還可以在網路上預訂到健康水煮便當！對於正在健身、減肥的人來說無疑是一大福音啊～上班族沒時間自己煮，一樣可以吃到健康又美味的水煮餐盒，甚至比自己煮的還好吃！今天午餐就決定是它了！圖片來源／網路
低卡小姐用最簡單的烹調，調出食材原本的風味，少鹽少油講求健康，採用大量蔬食，為上班族補充滿滿的蔬果纖維，最難能可貴的是還可以「客製化」餐盒！今天吃不下想份量減少，還是不想吃飯都可以提前一天預訂，不用自己煮也可以吃到想吃的每道菜～
地址：桃園市桃園區宏昌十三街722號
營業時間：11:00-13:00、17:00-19:00，六日公休
平均消費：NT$99
▲圖片來源／FB@低卡小姐 健康輕Ben當
原先在台北捷運南京三民的小攤販，現在也有店面了～艦長漢堡水煮餐菜色多樣化，不定期會更新菜單，除了水煮餐盒以外，還有漢堡可選擇，店員們也十分親切～
地址：台北市松山區南京東路五段250巷2弄13號
營業時間：12:00-13:30、18:00-20:30，六日公休
平均消費：NT$70-100
▲圖片來源／FB@艦長漢堡無菜單水煮餐／IG@ healthy_foodmaps
嚴選食材和原物料控管，讓消費者吃得健康又安心，水煮餐單板的菜色讓你感到厭煩的話，果腹有超豐富的菜色可選擇，青醬、照燒還是港式都有，美味程度更勝一般餐盒呢！還有提供「網路點餐」最遲在當天10:30下單，午餐就有著落啦！
地址：新北市板橋區三民路二段69號
營業時間：9:00-13:30，14:00-18:00，六日公休
平均消費：NT$110-150
▲圖片來源／FB@果腹Great Food
位在高雄的健人餐廚，擁有3家分店，雖然是清淡水煮餐盒，吃起來卻一點也不無聊，鹹度清淡卻有食物原味，主餐也有非常多選擇，一樣提供網路訂餐服務，每天限量100份，上班族再忙也要搶先預訂啊～
地址：
【中正店】高雄市新興區復興一路73號
【巨蛋店】高雄市左營區立信路282號
【四維店】高雄市苓雅區四維二路94號
平均消費：NT$150
▲圖片來源／IG@ fitnessmeal.formyfather
以上的水煮餐妳們也有吃過的嗎～？歡迎留言分享妳平時的愛店唷！喜歡這種餐盒美食也可以參考此篇：比男朋友手作還感動XD~網友公認餐盒美食，每天吃也不會膩！
