素顏不怕掉粉!周迅素顏空靈氣質依然狠甩一票妹子~46歲保養大公開|保養秘訣

素顏不怕掉粉!周迅素顏空靈氣質依然狠甩一票妹子~46歲保養大公開|保養秘訣
Emma
  • 編輯:Emma / 審稿:Celine
  • 保養 新聞 .2021/02/19 AM 09:00

 

周迅去年與前夫好聚好散,婚姻生活正式畫下句點,恢復單身的她積極工作,春節期間也沒閒著,在社群上PO了近況照片,仔細一看原來是素顏自拍,毫不掩飾的亮出真實模樣,讓網友紛紛回應果然是美女,有顏值就是任性,雖然氣色略顯憔悴,依然可見保養得宜的膚質,獨特氣質在在證明沒上妝還是女神一枚,讓人不禁想問46歲的她到底怎麼保養的?

周迅|美周報

▲(左)周迅素顏照。(右)周迅日前躺著玩手機砸傷了臉,帶OK繃上節目。圖片來源/weibo@周迅

 

#周迅保養祕訣|睡覺不吹冷氣

長時間處於冷氣房中,容易讓皮膚表層的水分流失,為了讓肌膚水分維持在一定保濕度,周迅在睡覺時不開冷氣,以防空調越吹越乾,比起開空調再放一杯水補充空氣中的溼度,乾脆不開更有效。(延伸閱讀:夏日噴霧大集合,堪稱冷氣房加濕器,隨時補水不怕乾~|保濕噴霧推薦

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▲圖片來源/weibo@周迅

 

#周迅保養祕訣|隨時補充水分保濕

為了維持肌膚保濕度能忍受夏日不開空調,可見周迅多注重保濕保養,保濕也是她認為保養最基礎的第一步。肌膚容易因為外在環境因子影響而流失水分,像是待在冷氣房、或是長時間待在室外風吹日曬,因此周迅會自行攜帶添加精油成分的保濕噴霧,感覺到肌膚缺水就隨時補充水分,噴噴兩下就能替肌膚簡易補水,精油的宜人香味也達到舒緩放鬆效果。(延伸閱讀:保濕噴霧原來分成這3款,根據肌膚狀況選擇才會越噴越美喔~|保濕噴霧推薦

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▲圖片來源/weibo@周迅

 

#周迅保養祕訣|注重眼周保養

邁入40歲階段,除了抗老保養外,眼周保養也非常重要,一不留神年輕時炯炯有神的大眼睛就會下垂,周迅十分注重眼周保養,每天都會擦上眼霜,並輕輕的按摩眼睛周圍、手勢往太陽穴的方向拉提眼尾,促進眼周血液循環及眼霜吸收。(延伸閱讀:眼周顧好不怕男神跑~吳漣序用眼霜打造電眼,韓網好評款快筆記下來|眼霜推薦

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▲圖片來源/weibo@周迅

 

#周迅保養祕訣|空腹攝取椰子油

到了一定年紀後,因為身體新陳代謝變慢,若不運動或改變飲食習慣容易漸漸中年發福,周迅奔四後依然保持著纖細的身材,習慣在每天早上起床後,先攝取一小湯匙的椰子油,有效促進腸胃蠕動,並加強身體代謝速率,在進食前食用也可以增加飽足感,對於減肥者來說很有效。(延伸閱讀:夏日瘦身大作戰!跟著瓔珞娘娘吳謹言這樣吃,養出易瘦體質不是夢~|健康瘦身提點

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▲圖片來源/weibo@周迅

 

#周迅保養祕訣|勤做熱瑜伽運動

演藝圈的運動狂人眾多,周迅也是靠著飲食+運動維持良好體態,不過比起魔鬼健身和跑步,她偏愛熱瑜珈,熱瑜珈在歐美國家十分流行,一般瑜珈只有雕塑線條卻沒有減重效果,熱瑜珈在高溫下實行,有效逼出大量排汗,藉此達到排毒、提高心肺、燃燒脂肪等效果。(延伸閱讀:坐著也能瘦小腹!瑜珈老師直傳,兩招擊退久坐肥肚肚|瑜珈教學

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▲圖片來源/weibo@周迅

 

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