大家有多久沒去髮廊護髮了？炎炎夏日頭髮一曬乾如稻草？頻繁洗頭潔淨頭皮依舊油膩膩？女孩們在家到底如何自救髮？網美居家必備的控油洗髮精推薦款，不僅鄉民愛用、網美們都推薦，快跟著全新企劃單元「女孩們在幹嘛？」特搜你常追得網美們是如何頭皮控油，安撫秀髮不NG！
夏季因為出汗問題，天天洗頭成了日常習慣，不過怎麼洗都還是油，頭皮味、頭皮屑都找上門。如果洗完頭還是油頭皮，可能是用錯洗髮精或清潔不夠乾淨，這時除了要注重髮絲的滋潤保濕，也要對出油問題對症下藥！解決問題才能頭皮健康髮絲柔順，沒去髮廊護髮都好看！
．適度清潔－
即便夏季油頭皮，也維持每天洗一次頭就好，否則容易造成頭髮乾燥斷裂問題頻出。
．洗髮精選擇－
選擇洗髮精時，可以找「油性髮質適用」的溫和洗髮精。質地上避免乳白質地，這類過度滋潤會導致頭皮更油，另外成份上避開矽靈為佳。
．梳子選擇－
梳頭髮也會影響出遊頻率，選擇寬齒梳或帶有圓珠的按摩梳，可以避免刺激皮脂腺分泌過多油脂。
．均衡飲食－
飲食上避免重頭味、辛辣、油膩與甜食，多攝取蔬果也能避免皮脂腺油脂分泌過多。
．放鬆生活－
避免熬夜、適度運動、正常作息並保持心情愉悅是頭皮健康的一大關鍵。
想要改善由頭皮問題，日常溫和洗淨和保養是柔順關鍵，挑選對了洗髮精才能讓髮絲問題通通OUT喔！
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女孩們在幹嘛？拒絕油頭皮髮絲柔順全靠「它」！我們就來看看網美們怎麼養護秀髮？
身為時裝模特兒的綺湘，除了在穿搭上有一套，工作上經常需要吹、燙做造型，也讓她對頭髮保養格外講究。因為化學藥劑頭皮堵塞出油狀況嚴重，髮根扁塌髮絲卻乾燥的女孩，抗屑、控油洗髮精推薦使用「卡洛伊極效控油抗屑洗髮精」先從頭皮根本改善，再加強髮絲滋潤養護。
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卡洛伊極效控油抗屑洗髮精創新OPT抗菌技術，從深處阻斷頭皮屑生長，搭配高VIT B+C強效鎖水保濕，有效留水不留油，改善油頭乾髮問題，讓扁塌出油、頭臭味、搔癢感與阻塞長痘問題一筆勾消。
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擁有一頭及腰長髮的Joyce喬妍將髮絲保養的細緻柔順，選用洗髮精時，除了注重控油、保濕這兩點，對於頭皮調理也相當重視，她推薦的控油洗髮精是ESSEHAIR易生絲B5角質調理洗髮露。
▲圖片來源／IG@ joyce.0408（想了解更多喬妍？追蹤關注點這）
ESSEHAIR易生絲B5角質調理洗髮露不僅有效控油涼爽，成分選用把控嚴格，以植物萃取精華與天然成分來做調配，除了幫助髮絲柔順，更對頭皮做一系列的修護調理，頭皮健康頭髮在長都不毛。
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身為一名部落客兼主持人的鍾小姐，上鏡時怎麼可以沒有完美狀態？髮絲乾燥頭皮容易敏感的她，選用髮品都會格外注意，洗完不僅要髮絲有蓬鬆光澤，頭皮更要是油水平衡的穩定狀態，她推薦的就是「CHARMING俏迷珊瑚薑甦活洗髮精」。
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CHARMING俏迷珊瑚薑甦活洗髮精是台灣的新銳品牌，採用了珊瑚薑萃取能強化滋養髮根病強健髮質，溫和洗淨並維護頭皮健康，讓髮絲富有彈性養出自然蓬鬆感。另外如果頭髮長的慢，這款內含生薑酚能在控油調節同時刺激細胞新陳代謝活絡，讓頭髮長得更快更柔順。
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面對疫情不能去髮廊，還是想要讓髮絲盡情享受SPA保養？平常有在染燙的Bonnie，大推薦「髮界香奈兒」的哥德式藍鑽洗髮精，味道和使用完的感受都給一百分，髮質也會越洗越柔順，在家也能有髮廊級的修護。想要這款？趕緊關注Bonnie私訊求價格吧！
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懂保養就知道一年四季膚質都會因著氣候而有所改變，熱愛保養生活的陶薇薇，就會在不同季節選用不同洗髮精，頭皮偏乾但在夏季依舊會出油的她，這個夏季選用了潔淨力升級的「AQUAIR阿葵亞新淨水賦活洗髮精」。
▲圖片來源／IG@ taoweiwei（想了解更多陶薇薇V i v i？關注點這）
全新AQUAIR阿葵亞新淨水賦活洗髮精專為台灣高溫潮濕天氣研發，能為頭皮解除悶熱感。新淨味平衡技術搭配檜木精粹深層清潔頭皮並有效去除惱人頭皮味，髮絲也會被水潤髮芯賦活成分給滋潤補水，而且能針對自己的頭皮狀況選擇控油、保濕款唷！
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女孩們大推的控油洗髮精推薦，大家有GET到哪一款了嗎？想要知道更多女孩愛用好物以及質感生活，快追蹤起這些女孩吧！
