2021第一檔國片《緝魂》由張鈞甯與張震領銜主演，架空的時空背景和峰迴路轉的劇情，讓觀眾不看到最後一秒猜不出結局，主角張鈞甯在電影中精湛演技堪稱史上最強演出，開春就新起熱議！總是以長髮氣質形象示人的張鈞甯落髮後更顯得五官精緻，漂亮的下顎線也一覽無遺，讓角色更添帥度。
《緝魂》改編自中國江波的科幻小說《移魂有術》，由張震和張鈞甯演出，故事設定在未來2032年，講述主角在一次著手調查凶殺案後，意外發現案件背後錯綜複雜的秘密。片中兩大主角都為劇情需求下足苦工，張震吃了整整一個月的沙拉減肥，只為了將生病的角色詮釋得更完美。張鈞甯則是從影以來首次挑戰刑警，顛覆以往詮釋過的角色。（延伸閱讀：張鈞甯為戲《緝魂》落髮，張震爆瘦12公斤！懸疑推理電影《緝魂》不到最後一秒永遠猜不到結局｜電影推薦）
▲圖片來源／FB@張鈞甯
張鈞甯為了更融入電影角色，搖身一變成俐落極短髮，和過往長髮氣質女神的模樣截然不同，在電影中可見她帥氣模樣，能夠有此帥勁，除了精湛演技，一定少不了極短髮造就那迷死人的下顎線，完全把女神轉成俐落殺手派，瘦身減肥方法不如張震激烈，更適合女孩們，就來看看她日常的獨家減肥法。（延伸閱讀：張鈞甯《未來清單》駕馭超短髮，高俊熙、Hanjji還有誰是「超短髮女神」帥到女生都要愛上了！｜髮型推薦）
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不走極端的節食法，從早餐、午餐、晚餐張鈞甯有著獨門的進食方法，口訣就是＂早餐最豐盛、中午剛剛好、晚餐吃最少。＂晚餐盡量於6點前完成，避免睡前進食造成腸胃負擔，而本身就是大瘦子的張鈞甯，就算沒有特別要實行減肥計畫也會這樣吃，女孩們不妨認真筆記起來。（延伸閱讀：消水腫妙招讓IU瘦成小V臉！IU Diet超虐瘦身食譜，保證L→XS不是夢｜瘦身秘訣）
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張鈞甯喜歡從天然食材中補充膠原蛋白，讓肌膚維持在一定的膨潤度，不過正在減肥的人就不建議這樣吃，可挑選瘦肉、魚，像她早餐就會吃肉片配飯，盡量避免脂肪較多的五花肉。無糖優格加上水果也是減肥時常吃的早餐清單，有時會在上頭加上堅果，補充更多營養素。（延伸閱讀：瘦身女孩必備《優格燕麥罐》就是那麼簡單，簡單3步驟每天早餐美味又健康｜手作教學）
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中餐相較早餐的澎拜程度就略顯簡單，五穀雜糧如米、麥和穀類、豆類、堅果配上烤魚和2-3項青菜，有時也會自己打蔬果汁來喝，晚餐則沒有特別規定的食物，但以少量為主。（延伸閱讀：消水腫妙招讓IU瘦成小V臉！IU Diet超虐瘦身食譜，保證L→XS不是夢｜瘦身秘訣）
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和多數人減肥方法大相逕庭，女神不太忌口，就連嘴饞想吃炸雞都能放開來吃～不過可以特別選在下午吃完，不吃外皮最肥的炸雞皮，如此一來既能滿足嘴饞時想吃炸雞的胃，又不怕暴飲暴食毀了減肥計畫。
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《緝魂》大家看了沒～？
